Séance de YOGA du RIRE

Club animé par Aurélien Milhau
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Coach Sportif FITNESS et BIEN ÊTRE
Je découvre le yoga du rire en 2018 et c'est tout naturellement que je me suis tourné vers ce concept qui est juste M A G I Q U E !!!!

Pourquoi j’adore cette pratique ? La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête ou on se remplit de vitalité et de bonne humeur.
ON RIT AU LARMES ET RETROUVE DES FOUS RIRES INCROYABLES QUI NE S’ARRÊTENT PLUS ...

Plus vous allez le pratiquer et plus vous allez vous lâchez voire même découvrir votre rire sous différentes tonalités que vous n'auriez jamais cru entendre !!!

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Venez tester
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Licences & parcours

Club créé en 2018

Localisation

Bains municipaux de Strasbourg, 10 boulevard de la victoire, 67000 Strasbourg
France

Horaires

Jeudi :
12:30 - 13:15

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.