Un sourire à la vie

Club animé par Christiane Meyer
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Je suis professeur de yoga du rire depuis 10 ans et j'interviens en entreprise pour la gestion du stress par le rire et la cohésion d’équipe.
Intervenante pour l'association Germe (groupement d'entrainement réflexion de managers en entreprise)

J'adore cette pratique innovante de gestion des émotions.
La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête pour retrouver la joie et notre âme d'enfant.
On se remplit de vitalité et de bonne humeur et de positivisme.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français du yoga du rire, dans le respect de la méthode officielle et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2009

Localisation

44220 Couëron
France

Horaires

Lundi :
20:00 - 21:00

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire