Yoga du rire Grenouille Zen

Club animé par Fanny Pioffret
Contacter
Je suis sophrologue et animatrice en yoga du rire depuis 2015. J'anime des séances en salle, en entreprise et aussi dans des parcs en été, et bien sûr aussi en ligne depuis mars 2020.

Je suis une accro du rire et je suis ravie de vous faire partager la magie du rire et ses innombrables bienfaits : lâcher prise, connexion à soi et aux autres, déblocage de la respiration, détente profonde, ...
Chaque séance est différente et en même temps apporte une grosse bouffée d'oxygène et de bonne humeur.
Au plaisir de partager un rire ensemble:)


ps : J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français du yoga du rire, dans le respect de la méthode officielle et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2015

Photos & vidéos

Localisation

35 Rue Saint-Roch, 75001 Paris
France

Horaires

Lundi :
20:00 - 20:30
Mercredi :
13:00 - 14:00
Jeudi :
13:00 - 13:30
Dimanche :
18:00 - 19:00

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.