L'Occit'en Rire - Club de Yoga du rire

Club animé par Pauline Singier
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Bienvenue chez L'Occit'en Rire, l'association dédiée à la joie, au bien-être et au lâcher-prise à Béziers !

Notre association propose des séances de Yoga du Rire accessibles à toutes et tous, sans aucun prérequis.

Pourquoi venir rire avec nous ?
Le Yoga du Rire est une méthode simple et profondément bienfaisante qui combine des exercices de rire simulé (qui devient vite contagieux !), de la respiration yogique (Pranayama) et de la relaxation. C’est un véritable booster de vitalité, idéal pour libérer les tensions, réduire le stress et partager un moment convivial dans une ambiance chaleureuse.

Nos créneaux hebdomadaires à Béziers :

- Maison Daniel Cordier (Formule 11 mois) : séances maintenues toute l'année, y compris pendant les vacances scolaires.

- Maison Georges Brassens (Formule 9 mois) : séances de septembre à juin (hors vacances scolaires).

Nos formules :
> Séance découverte : 5 € pour votre toute première séance.

> Abonnements annuels : tarifs normaux et tarifs spécifiques (PSH, RSA, étudiants, demandeurs d'emploi, familles nombreuses) avec possibilité de paiement en 3 fois sans frais.

> Interventions sur mesure : ateliers thématiques et séances pour structures de santé, EHPAD, écoles, collectivités et entreprises.

Rejoignez-nous pour faire le plein de bonne humeur et de vitalité !

Licences & parcours

Club créé en 2026

Photos & vidéos

Localisation

2 Rue Jeanne Jugan, 34500 Béziers
France

Maison de la vie associative Daniel Cordier

Horaires

Mardi :
17:00 - 18:00
Mercredi :
18:00 - 19:00
Jeudi :
20:00 - 21:00

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire