Souffle de Sagesse Drôme

Club animé par Valérie Sauvage
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Bonjour j'ai découvert le yoga du rire et vous invite à venir le pratiquer avec moi.

J'adore cette pratique simple et bienfaisante qui en un instant change votre humeur et vous apporte un état de bien-être profond. La bonne humeur est au rendez-vous.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2025

Localisation

795 chemin de Chevrière, 26450 Puy Saint Martin
France

Les séances sont programmées uniquement sur rendez-vous.

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire