Yoga Du rire et lâcher-prise

Club animé par Chantal Boisramé
Contacter
Je pratique le yoga du rire depuis 2019.

Pratique dans la bienveillance et axée sur le lâcher-prise.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

</div>"/>
Club créé en 2024

Photos & vidéos

Localisation

salle de la mairie, 35470 PLECHATEL
France

au 2ème étage de la mairie

Horaires

Lundi :
18:30 - 19:30
Mercredi :
10:30 - 11:30

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire