Sophrologie et Yoga du rire

Cabinet tenu par Gaëlle Dudon
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Je suis Professeur de Yoga du rire.

Pourquoi j’adore cette pratique ? La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête ou on se remplit de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation de Professeur par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

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Localisation

161 Rue Jean Gassier, 84130 Le Pontet
France

Horaires

Lundi :
09:00 - 19:00
Mardi :
09:00 - 19:00
Mercredi :
09:00 - 19:00
Jeudi :
09:00 - 19:00
Vendredi :
09:00 - 19:00

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire