Les Déclics Positifs

Club animé par Nadège Bredoux
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Je pratique le yoga du rire depuis 2013 auprès de particuliers, d'associations, de collectivités et d'entreprises.

Soyez les bienvenu.es tout au long de l'année dans les ateliers que j'organise sur Grenoble.

Pourquoi j’adore cette pratique ? Créatrice de liens, elle nous remplit de vitalité. Nous libérant du stress, le Yoga du Rire génère en nous des émotions positives, insuffle de la sérénité et de la légèreté dans notre quotidien. Accessible à tous, cette pratique est l'alliée de notre bonne santé physique, psychique et émotionnelle.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français du yoga du rire, dans le respect de la méthode officielle du médecin fondateur de cette pratique : Madan Kataria.

Licences & parcours

Club créé en 2013

Photos & vidéos

Localisation

Espace Chandra, 54 rue Thiers, 38000 Grenoble
France

Horaires

Vendredi :
12:30 - 13:30

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.