Les Ateliers bien-être de Val

Club animé par Valerie Valera Lopez
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Je pratique le yoga du rire et vous ouvre les portes de mon club de rire itinérant.

Je pratique dans le monde rural et c'est pour cela que je me déplace dans un rayon de 30km autour de Beaune-la-Rolande, dans le Loiret.

Pourquoi j’adore cette discipline ? La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête ou on se remplit de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2023

Photos & vidéos

Localisation

Pl. de L Hôtel de ville, 45340 Beaune-la-Rolande
France

Club de rire itinérant et rural, dans un rayonnement de 30 km autour de Beaune-la-Rolande

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire