Les Histoires de Mauricette

Club animé par Amandine Lefrancois
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Je pratique le yoga du rire = cet incroyable outil pour tous, au service de son bien-être et du vivre-ensemble! C’est vraiment exceptionnel ! Mais ne me croyez pas ! Venez vivre cette expérience pour le comprendre par vous-même !

Pourquoi j’adore cette pratique ? La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête ou on se remplit de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2023

Localisation

29 Carrouge, 35590 Saint-Gilles
France

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire