PLANCOËT

Club animé par Sophia Bouchallouf
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Rejoignez notre club de rire sur Plancoët pour une séance hebdomadaire ou occasionnelle.
Ouverte aux adultes et parfois aux enfants sur demande.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2023

Photos & vidéos

Localisation

Rue de la courberie, 2eme étage du centre culturel, 22130 Plancoët
France

Horaires

Mercredi :
17:30 - 18:25

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Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire