Association 1,2,3 en Scène

Club animé par Régine Dorin
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Venez découvrir les bienfaits du rire dans notre club de yoga du rire.

Chaque séance est différente mais sa finalité est toujours la même : ressentir l'apaisement du mental et la détente du corps, se remplir de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Club créé en 2021

Photos & vidéos

Localisation

Pl. de la Mamot, Salle des Fêtes, 86130 Saint-Georges-lès-Baillargeaux
France

Horaires

Mercredi :
19:00 - 20:00

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Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.