Depuis 2018, j’anime le club de yoga du rire au sein de la MJC, en mettant mon expertise au service de la santé, du lien social et du bien-être.

CURIEUX?
Retrouvez les RDV réguliers du Club de rire de Nancy sur le site de la MJC Desforges!

UNE APPROCHE PSYCHOCORPORELLE STRUCTURÉE
Formé par Fabrice Loizeau (Institut Français du Yoga du Rire, accrédité par le Dr Kataria), je transmets depuis 2012 cette approche accessible au service de la santé, du lien social et du bien-être physique, social et mental.
Également formé à la relation d’aide (DU - Sorbonne Université), je m’inspire des approches humanistes et existentielles (ACP, CNV, entretien motivationnel....) et des sagesses contemplatives (bouddhisme, non-dualité indienne...)

URBANISTE D'EXPÉRIENCES
Ma démarche salutogène vise à cultiver les ressources favorisant une pause de vitalité au présent. Un véritable antiride du stress et de l'anxiété, sans effets secondaires ! Je structure la succession des étapes : éveil corporel, exploration de rires et méditation du rire.
Humble facilitateur et enjoué, j’aime créer des espaces d’expériences, jouer et mobiliser la joie comme ressource au service du collectif. Bien plus qu’une expérience de rire !

FORMATIONS
- 2012 : Certified Laughter Yoga Leader (CLYL) - Animateur certifié
- 2019 : Enseignement du Dr Kataria : "Rire, silence et méditation"
- 2022 : Certified Laughter Yoga Teacher (CLYT) - Professeur certifié
- 2024 : Yoga Nidra, mod. 1 - Les fondations (P. Beer Gabel)

RÉFÉRENCES
- Animateur bénévole du Club de rire de Nancy — MJC Pichon puis MJC Desforges (depuis 2018 - 8 saisons, créé en 2005).
- Culture, Jeunesse & Éducation : Université de Lorraine, Institut de l'Engagement, Protection Judiciaire de la Jeunesse (PJJ), Médiathèque de Lunéville, Musée des Beaux-Arts de Nancy, Plage de Nancy 2Rives, MJC.
- Acteurs économiques & sociaux : Novasep, APEC Nancy-Metz, Office nancéien des personnes âgées, EHPAD, Lions Club.
- International : The School of Ancient Wisdom (Bangalore), Kerala Ayurtheeram (Inde), Dharma Cita 2 Center (Bali, Indonésie).

Interventions sur mesure (QVT, cohésion, compétences psychosociales...)
- Formats : Du petit groupe (intimiste) au grand format en auditorium ou gymnase (+50 pers. ambiance effervescente).
- Publics : Institutions, entreprises, réseaux associatifs.

LIENS
https://www.mjc-desforges.com/fr/sports-detente/yoga-du-rire_-b.html
https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/fiche/116/nancy/nancy-yoga-du-rire-mjc-desforges
https://laughteryoga.org/find-registered-laughter-yoga-professionals/profile/21096/
https://www.canal-u.tv/chaines/canal-u-medecine/forum-fnac-rire-c-est-bon-pour-la-sante/forum-margo-initiative-si-on-riait