Valérie Jarraud

Club animé par Valérie Jarraud
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Je pratique le yoga du rire et vous ouvre les portes de mon club de rire.

Pourquoi j’adore cette pratique ? La raison est simple : chaque séance ressemble à une fête ou on se remplit de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français & international du yoga du rire, dans le respect de la méthode et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

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Club créé en 2019

Photos & vidéos

Localisation

57 Rue Etienne Marcel, 1er étage, 18100 Vierzon
France

Au 1er étage de Studio Christelle, porte en bois à droite Attention, semaines paires uniquement !! Les semaines impaires le cours aura lieu à Saint Doulchard

Horaires

Mardi :
18:00 - 19:00

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Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire