Yoga du rire Chantal Nowak

Cabinet tenu par Chantal Nowak
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Je pratique le yoga du rire et vous ouvre les portes de mon espace du rire.

Pourquoi j’adore cette pratique ? La raison est simple : à chaque séance on se remplit de vitalité et de bonne humeur.

J'ai reçu mon habilitation à animer par l’Institut Français du yoga du rire, dans le respect de la méthode officielle et approuvée par le médecin fondateur.

Licences & parcours

Localisation

10 Av. Bel Horizon, 07300 Tournon-sur-Rhône
France

Horaires

Lundi :
19:00 - 20:30

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Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.