Bonjour,
Je m'appelle Dorinda, je suis animatrice certifiée de Yoga du Rire à Beauvais.
J'ai été formée en 2024 par Fabrice Loizeau, Master Professeur, la référence du Yoga du Rire en France, au sein de l'Institut Français de Yoga du Rire.
J’ai également suivi une formation complémentaire auprès du Dr Kataria, le médecin indien fondateur de la méthode.
- Qu'est-ce que le Yoga du Rire ?
Une méthode ludique combinant rires sans raison, étirements et respiration.
- Pourquoi pratiquer le Yoga du Rire ?
15 min de rire en continu permettent de libérer les 4 hormones du bien-être : dopamine, ocytocine, sérotonine et endorphines.
Résultat ? De nombreux bienfaits sur la santé, qui ont été prouvés par 50 ans de littérature scientifique.
Je vous invite à me contacter pour toute demande de séance de Yoga du Rire en entreprise ou en établissement de santé ou d'éducation.
Pour en savoir plus : https://dorindagilbert.com
Dorinda Gilbert
Je m'appelle Dorinda, je suis animatrice certifiée de Yoga du Rire à Beauvais.
J'ai été formée en 2024 par Fabrice Loizeau, Master Professeur, la référence du Yoga du Rire en France, au sein de l'Institut Français de Yoga du Rire.
J’ai également suivi une formation complémentaire auprès du Dr Kataria, le médecin indien fondateur de la méthode.
- Qu'est-ce que le Yoga du Rire ?
Une méthode ludique combinant rires sans raison, étirements et respiration.
- Pourquoi pratiquer le Yoga du Rire ?
15 min de rire en continu permettent de libérer les 4 hormones du bien-être : dopamine, ocytocine, sérotonine et endorphines.
Résultat ? De nombreux bienfaits sur la santé, qui ont été prouvés par 50 ans de littérature scientifique.
Je vous invite à me contacter pour toute demande de séance de Yoga du Rire en entreprise ou en établissement de santé ou d'éducation.
Pour en savoir plus : https://dorindagilbert.com
Dorinda Gilbert
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