Le Patio, Espace Santé et Bien Etre à Auray

Cabinet tenu par Yannaïck Vandamme
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Je suis professeure de Yoga du rire et j'encadre chaque semaine des groupes depuis 7 ans. Je suis également sophrologue depuis 10 ans , hypnothérapeute et préparatrice mentale pour les sportifs(ves).

Je propose des accompagnements en individuel au Patio, près de la gare d'Auray ou en déplacement.

J'interviens pour des cours , ateliers collectifs, formations et conférences en Bretagne principalement.

A bientôt

Yannaïck

Licences & parcours

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Photos & vidéos

Localisation

30 Rue Jean Jaures, Le Patio, Espace santé et Bien Etre, près de la gare, , 56400 Auray
France

Hypnose, Sophrologie et Préparation mentale des sportifs

Horaires

Lundi :
12:00 - 20:00
Mardi :
09:00 - 14:00
Mercredi :
09:00 - 20:00
Jeudi :
13:00 - 16:00
Vendredi :
09:00 - 14:00

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur. Source : Institut Français et international du yoga du rire