Le Patio, Espace Santé et Bien Etre à Auray

Cabinet tenu par Yannaïck Vandamme
Contacter
Je suis sophrologue, hypnothérapeute et préparateur mental pour les sportifs, en plus d'être professeure de Yoga du rire. J'exerce depuis plus de 10 ans.

Je propose des accompagnements en individuel au Patio, près de la gare d'Auray ou en déplacement et j'interviens pour des cours , ateliers collectifs, formations et conférences en Bretagne principalement.

Licences & parcours

Photos & vidéos

Localisation

30 Rue Jean Jaures, Le Patio, Espace santé et Bien Etre, près de la gare, , 56400 Auray
France

Hypnose, Sophrologie et Préparation mentale des sportifs

Horaires

Lundi :
12:00 - 20:00
Mardi :
09:00 - 20:00
Mercredi :
09:00 - 17:30
Jeudi :
13:00 - 16:00
Vendredi :
09:00 - 14:00

En savoir plus

Suivez le mouvement du yoga du rire

Tout le monde peut ainsi rire, sans recourir aux blagues. Dans nos séances de yoga du rire, est privilégié un rire abordé comme un exercice corporel, en groupe dans un premier temps et qui va se transformer rapidement en rire contagieux. Le concept est basé sur un fait scientifique démontré par les neurosciences « le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé ». On obtient les même avantages physiologiques et psychologiques ! Et on repart ayant fait le plein de rire et de bonne humeur.